
Das Yoga Sutras von Patanjali ist ein sehr alter, klassischer Grundlagentext des Yoga und bestehen aus 196 kurzen Lehrsätzen (Sutras).
Die Yoga Sutras sind ein philosophisches Werk mit großer Tiefe. Es ist ein Text, den man immer wieder neu lesen kann.
"Yoga ist die Stilllegung der Bewegungen des Geistes" - Das ist der zweite Satz des Yoga Sutra, mit dem das Ziel der Yogapraxis deutlich beschrieben wird.